開催予定
LINE・Instagramメッセージ・寺務所受付からのお申し込みも可能です。
◎ 檀信徒様に限らず、性別や年齢を問わず、どなた様でもご参加できます。
７月
８月
９月
09日(木)
14日・28日(火)
19日(日)
04日・18日(火)
20日(木)
30日(日)
01日・15日(火)
06日(日)
9:30~10:30 鈴木伸治先生
13:00~14:00 yukari先生
10:00~11:15 shiho先生
13:00~14:00 yukari先生
9:30~10:30 鈴木伸治先生
15:00~16:15 shiho先生
13:00~14:00 yukari先生
10:00~11:15 shiho先生
●回数チケットについて●
令和8年7月1日より、チケットの有効期限が少し延長になりました。
チケットをご購入に際には、ご自身のヨガの参加予定日とチケット有効期限をチェックしていただけますよう、よろしくお願いいたします。
＊＊お子様同伴可＊＊ 中学生まで無料です
★ 8月2日（日）10:00〜11:15 shiho先生のお寺ヨガは、先生のご都合で
8月30日（日）15:00〜16:15に変更になりました。
〜 ヨガの効能 〜
睡眠の質を高める、むくみや冷えの解消、免疫力アップ、血流改善、体幹強化、
姿勢・腰痛頭痛・肩こりの改善、美容、ホルモンバランスの調整、ストレス緩和、
心の安定や安らぎ など
火曜 yukari先生
「水戸近郊でヨガ指導をスタートし14年目となりますYUKARIです。ヨガを通して、みなさんが健やかで楽しい毎日を過ごせるお手伝いができれば幸いです。」
木曜 鈴木伸治先生
「ヨガを通して本来の自然体に還る 深呼吸と共に身体を動かすヨガをしませんか？今年は健康な心と身体でいろんな事に挑戦しましょう！」
日曜 shiho先生
「春は新しいことを始めるのに最適な季節です。〝やってみたい〟気持ちを大切に1歩踏み出してみませんか？ 皆様とヨガを通してお会い出来ることを楽しみにしております。」
